Rencontres thématiques et ateliers

Les rencontres thématiques :

Les rencontres thématiques que je vous propose sont des temps d’échanges, pour s’exprimer librement, sans tabous et aborder en détails un sujet qui vous tient à cœur. Au fil de nos rencontres nous tissons une relation de confiance, un lien d’attachement fort. Cette relation et complicité vous permet tout naturellement, si vous souhaitez ma présence lors de votre accouchement, d’accueillir mon soutien.

Les thématiques :

• Préconception: Une séance pour comprendre le fonctionnement de son corps et savoir comment mettre toutes les chances de son côté pour concevoir ( alimentation, complément alimentaires, physiologie…).
• Grossesse: Nous aborderons tout ce qui gravite autour des changements physiques et hormonaux liés à la grossesse et au développement de bébé. Les maux, la sexualité, votre projet de naissance à venir…
• Naissance: Il est possible pour moi de vous accompagner dans votre projet de naissance, vous aider à réaliser votre liste de matériel ou de naissance pour vous éviter tout achat superflu, et alléger ainsi votre charge mentale. Ma présence est possible en structure sur validation de l’équipe médicale ou à votre domicile. Gardienne de votre espace, je suis là pour vous soutenir moralement grâce à des mots, physiquement avec des massages ou des étirements par exemple et permettre au co-parent de se sentir totalement à sa juste place en le soulageant de la partie logistique. Toutefois, je n’effectue aucun acte ou surveillance médicale.
• Postnatal: Ce temps permettra d’échanger sur votre accouchement, les premiers jours vécus avec bébé et des réalités du quotidien avec un nouveau né. Un temps peut également être dédié autour de l’allaitement : je vous accompagne sur les positions d’allaitement possibles, je réponds à vos questions, nous pouvons discuter des contenants alternatifs, la place importante du co-parent etc… Egalement, je vous soutiens dans la transition à la reprise du travail pour qu’elle soit la plus douce possible.
• Deuil: Je vous offre un espace d’écoute et de soutien dans ce passage de vie difficile que vous traversez. Avec empathie je suis disponible pour écouter votre histoire. En présence, mon souhait est de vous apporter douceur et légèreté par des discussions, des relaxations ou des massages du corps régénérant comme le Rebozo selon vos besoins.

Les ateliers :

Je propose différents ateliers, afin de répondre à vos questions et besoins, ils pourront être réalisés seule, en couple, ou en groupe avec des amis lors d’un Blessing Way par exemple.

• Initiation au portage physiologique: je vous invite à connaître les bienfaits du portage, les règles de sécurité, les différents moyens adapté au développement de bébé. Vous pourrez aussi découvrir les différentes matières en touchant les tissus pour connaître vos préférences en vu d’un achat par exemple. Je vous guiderais lors des installations qui pourront être réalisées avec un poupon ou votre enfant.
• Atelier massage bébé: Vous réaliserez vous même le massage sur votre bébé, grâce à cet accompagnement étape par étape, vous saurez comment lui offrir un moment de détente et de bien-être.
• Atelier de relaxation: C’est un moment pour vous, que j’écris moi-même, qui permettra de répondre à vos besoins immédiats émotionnels. Il sera nécessaire pour moi de connaître votre histoire lors d’un premier rendez-vous afin de créer et personnaliser votre relaxation. Sous forme d’hypnose douce, retrouvez cette connexion avec votre Vous intérieur.
• Atelier créatif: Vivez un temps de liberté totale, et laisser votre Vous s’exprimer par le langage corporel instinctif, le chant ou l’art manuel. Vos émotions et vos ressentis vous guident, puis nous reviendrons sur votre expérience.